شاید این سوال پیش بیاید که پوکی استخوان چیست ؟ به پایین آمدن تراکم در استخوان پوکی استخوان گفته می شود که در مواقعی که تراکم استخوان پایین می آید قدرت استخوان نیز کم شده و شکننده میشوند ، این شکنندگی باعث میشود درصد رخداد شکستگی در استخوان زیادتر شودکه معمولا علائمی ندارند و در مرور زمان رخ میدهند تا زمانی که شکستگی در استخوان پیش آید، بررسی تراکم استخوان  در مرکز تراکم استخوان کرج  بررسی به صورت تخصصی انجام میشود.

تعریفی دیگر از پوکی استخوان

پوکی استخوان چیست و چگونه به وجود می آید؟ استخوان ها یکی از قسمت های زنده بدن هستند که همیشه در کم شدن هستند و از طرف دیگر توده های جدید استخوانی همیشه در حال ساخت هستند، حال اگر سرعت و میزان کم شدن این توده ها از سرعت و میزان ساخت توده های جدید بیشتر باشد در این حالت پوکی استخوان یا  رخ میدهد و طبق توضیح داده شده به شکنندگی استخوان می انجامد.

علل و عوامل خطر پوکی استخوان:

از عوامل مهم در پوکی استخوان می توان به موارد ذیل اشاره کرد:

• سن : بالا رفتن سن دلیلی بر پوکی استخوان است

رژیم غذای فرد :

داشتن رژیم غذایی سالم میتواند از بروز بسیاری از بیماری ها جلوگیری کند؛ داشتن مشکلات گوارشی و همچنین کمبود مصرف ویتامین دی میتواند از علت های پوکی استخوان باشد. عادت مصرف نوشابه الکل و نمک بروز این بیماری را افزایش میدهد.

• ورزش و لایف استایل :

مصرف دخانیات و الکل و همچنین کم تحرکی و عدم داشتن فعالیت و ورزش یکی دیگر از علایم است.

• داروی های شیمیایی :

 استفاده در فواصل زیاد از برخی از داروهای احتمال پوکی استخوان را بیشتر میکنند.

سابقه خانوادگی و جنسیت نیز از عوامل دیگر هستند که خودمان در آن نقشی نداریم در صورتی که دارای سابقه خانوادپی در بروز پوکی استخوان هستید در این مورد اهمیت انجام تراکم استخوان در مرکز تراکم استخوان کرج برای شما افزایش می یابد.

عوارض پوکی استخوان:

• شکننده شدن استخوان ها :

 شکننده شدن مفاصل اعضایی همچون لگن ، کمر و باسن میتواند مشکلات زیادی را برای شما به وجود اورد .

• تاثیر روی فعالیت های ورزشی
  • در صورتی که دچار پوکی استخوان شوید ، ورزش های سنگین و فعالیت های بدنی شدید را باید با احتیاط انجام داد تا از شکستن استخوان ها دوری کرد.
• خمیدگی و کوتاه تر شدن قد بیمار

مرکز تراکم استخوان کرج

ما در مرکز تراکم استخوان کرج به طور تخصصی به سنجش تراکم استخوان میپردازیم پس از مراجعه به پزشک متخصص و تجویز برای تراکم استخوان میتوانید با مراجعه به بخش نوبت گیری اینترنتی پس از دریافت نوبت جهت انجام تست به مرکز تراکم استخوان هفت تیر کرج مراجعه نمایید.

لینک کوتاه : https://kbmd.ir/?p=5430 کپی لینک